- mai 9, 2022
- Envoyé par : habitat
- Catégorie : Divers sur la santé
L’huile de cannabidiol, également connue sous le nom de CBD, est un produit présentant de nombreux avantages pour la santé.
Les bienfaits de l’huile de CBD
Les produits à base de CBD offrent de multiples avantages thérapeutiques. Ce composé possède des propriétés antioxydantes, analgésiques, antiseptiques, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Le CBD interagit avec notre corps par le biais du système endocannabinoïde et des récepteurs divers. Ce qui permet d’obtenir des avantages tels que :
- Soulagement et atténuation de la douleur ;
- Réduction de l’inflammation ;
- Il agit contre l’acné ;
- Il est efficace pour traiter le psoriasis et l’eczéma ;
- Il soulage les frottements et les éraflures ;
- Soulager la santé psychologique…
L’huile de cannabis est un produit idéal pour traiter le stress, favoriser la relaxation du corps et aider au sommeil.
4 conseils pour bien utiliser l’huile de CBD
Il y a de plus en plus de produits sur le marché fabriqués à partir d’huile de CBD. Cependant, des questions subsistent quant à l’utilisation de ce type d’huile. L’huile de CBD peut être administrée de différentes manières :
La voie sublinguale
Les experts estiment que la manière la plus bénéfique d’administrer l’huile est de la prendre par voie sublinguale, afin d’obtenir une absorption plus rapide et plus régulière du principe actif. En plaçant l’huile sous la langue, vous lui permettez d’être absorbée par la muqueuse buccale. Il s’agit de l’une des voies d’absorption les plus rapides dans le corps et elle permet aux cannabinoïdes d’atteindre rapidement les récepteurs CB1 et CB2 de l’organisme. Il est recommandé que la personne évite d’avaler de la salive pendant que l’huile est sous la langue. Pour améliorer l’absorption du CBD, il doit être maintenu sous la langue pendant 60 secondes.
Les capsules de CBD
Une autre façon de prendre de l’huile de CBD est de prendre des capsules de CBD. Cette forme permet un dosage exact et un transport facile. Mais son absorption est beaucoup plus lente.
Huile de cannabis pour hydrater votre peau
L’un des avantages associés à l’huile de CBD est l’hydratation de la peau. Certaines personnes choisissent souvent de l’administrer par voie topique en l’associant à des crèmes. Lors de l’application, un léger massage doit être effectué pour faciliter l’absorption de la crème ou de la pommade.
Mélanger le CBD à d’autres aliments
Une autre option pour prendre de l’huile de CBD est de l’ajouter à la nourriture. Vous pouvez en verser quelques gouttes dans vos crudités, vos boissons, etc.
Quelle est la dose correcte ?
Si vous essayez l’huile de CBD pour la première fois, il est conseillé de commencer avec la quantité minimale indiquée sur le flacon. Vous pouvez ensuite évaluer l’effet de l’huile et augmenter le dosage en fonction de vos besoins. Les quantités de CBD peuvent être considérées comme « faibles » en fonction de chaque personne et de son poids. Nous vous conseillons donc de consulter un spécialiste si vous avez des doutes.